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wird wieder ☺
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 94,58g | Prot: 43,24g | Carbh: 84,02g.
Desayuno: Bulletproof Coffee, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. más...
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3771 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Cardio - 7 minutos, Sentado - 4 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apollo56
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