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facendo la dieta date anche uno sguardo al colesterolo:il limite giornaliero massimo consigliato e' 300 mg
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2730 kcal
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Grasa: 97,29g | Prot: 125,95g | Carbh: 335,50g.
Desayuno: balconi snack, Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. Almuerzo: Panino Bianco Morbido, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Ciliegie, Vitamia Macedonia Classica, Barilla Farfalle, Salame. Cena: Galbani Certosa, Panino Bianco Morbido, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Meloni Gialli, La Bottega del Gusto Salame Ungherese. Pasa Bocas / Otros: Pomodori Ciliegini, Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar, Lindt Cioccolato Bianco, Mousse Magra alla Ciliegia, Aranciata. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Ver TV - 2 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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