Diario de inna_planeryanina, 29 may. 18

Всем хелло
Овсянка - 20 гр. сыр - 20 гр.- 140 ккал
Творог с черникой 153 ккал
Творожная запеканка - 50 гр. - 65 ккал
Шоколадка 25 гр. - 138 ккал

---

1574 kcal

Grasa: 68,66g | Prot: 113,15g | Carbh: 131,91g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Творожная Запеканка, Миндаль, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Майонез, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Чечевица Вареная. Cena: Сочник, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Городецкий Творог 12%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Протеиновое Печенье, Нектарин. más...