Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 82,02g | Prot: 101,85g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Омлет с Молоком, Вкусные Консервы Лосось Атлантический Натуральный, Авокадо, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Лесная Сказка Айран Актив, Кофе, Курица Огурец Яйцо Зелень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана. Cena: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Каждый День Курага , Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Unagrande Моцарелла, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Останкино Вырезка Говяжья. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Арахисовая Паста. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|