Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 50,38g | Carbh: 56,81g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Plátano Frito, Aguacate, Huevo, Café. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. Cena: Café, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena. más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heisen aleth
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