Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 62,78g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Белебеевский Сыр Мраморный, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Baraka Финики Отборные, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Листья Салата, Лакомо Mozzarella , Овсяноблин. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт 5%. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Шаги - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romashka.5555
|