Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 67,26g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Rokeby Quark Yogurt. Almuerzo: Tassal Smoked Salmon, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, New Kale Spinach Woolworths, Garlic , Mission Wholemeal Pita Pockets, Mayvers Hulled Tahini, Macro Organic Lentils No Added Salt. Cena: Kraft Singles Light 25% Less Fat, Rokeby Quark Yogurt, Tassal Smoked Salmon, Spring Onions , Solanato, Cucumber (with Peel) , New Kale Spinach Woolworths, Hass Avocado 100G, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam Double Coat. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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