|
Dr. F visit went great! BP even a little low now. Another round of prescription strength Vitamin D 50,000 IU, though. Work at HT is crazy busy. Walked today for almost 3 miles...magical.
|
180 kcal
|
Grasa: 8,00g | Prot: 20,00g | Carbh: 22,00g.
Desayuno: Quest S'mores Protein Bar. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
|