|
Bonjour les FS,
Avant grossesse je pesais 50 kgs pour 1M60.Ensuite j 'ai fais le yo yo montant jusqu'à 91 kgs.
Bien entendu je ne veux pas atteindre le poids de mes 25 ans mais au moins les 65 kgs qui selon mon IMC serait le minimum.
Le déclic a été le jour de mes 40 ans quand j'ai appris que mon père était dans le coma,ensuite il a frôlé la mort 2 fois.
De plus je ne mange plus de viande depuis 8 mois ce qui fait que je m'alimente mieux.
|
1669 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 56,37g | Carbh: 219,84g.
Desayuno: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Almuerzo: Fraises, Béghin Say Sucre Poudre, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Pain Complet, Président Coulommiers , Chou Rouge, Vinaigrette, Ketchup, Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Notre Jardin Palets de Légumes. Cena: Cake Salé, Vinaigrette, Carottes, Salade Verte, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Paul Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
|