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Alhamdulillah turun lagi
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 13,19g | Prot: 27,72g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Sup Kubis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung Manis Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Cena: Pisang Goreng, Sup Kentang, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Sup Kubis, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Sup Kubis. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 21 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kim pil suk
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