Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 76,39g | Carbh: 180,25g.
Desayuno: Elle & Vire Yogurt, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nasi Merah, King's Fisher Sarden Saus Tomat. Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat, Yeo's Soy Bean Milk. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Es Kelapa Muda. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Kraft Keju Cake. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shadrina ghei
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