Diario de stefanovillardi, 25 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1552 kcal Grasa: 62,39g | Prot: 101,07g | Carbh: 142,89g.   Desayuno: Il Melograno Succo di Frutta Biologico al Mirtillo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Santa Lucia Ricottina, Matt Proteine Whey 100. Almuerzo: Wasa Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Bonduelle Insalata Mista. Cena: Daily Bread Gallette Norvegesi, Il Nuovo Pane Cruscotti, Parma Prosciutto Crudo, Pomodori, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Conad Insalata Classica, Bonduelle Mais. Pasa Bocas / Otros: Mela Verde, Mele Rosse Delicious. más...
2737 kcal Ejercicio: Runtastic - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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