Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 107,25g | Prot: 106,02g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Лепёшка Пита, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Almuerzo: Кофе с Молоком, Братья Караваевы Капучино, Братья Караваевы Помидоры с Моцареллой, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Cena: Винегрет. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|