Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 7,50g | Prot: 25,21g | Carbh: 32,52g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Scremato. Almuerzo: Капуста Тушеная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Cena: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Курага, Sunsweet Prugne California. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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