Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 120,31g | Prot: 98,30g | Carbh: 266,67g.
Desayuno: nescafe, coffe mate, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Kebir Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, tortilla, Namet Hindi Füme, Gold Krem Fıstık. Cena: Ketçap, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Peyman Kavrulmuş ve Tuzlu Yer Fıstığı, Bomonti Bira, Tuborg Gold, Böğürtlenli Pasta. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 44 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatmeto
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