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1602 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 110,16g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Urtekram Glutenfri Havregryn, Ferskner, Æg. Almuerzo: Løgismose Hummus, Galbani Mozzarella Mini, Old El Paso White Corn Tortillas, Ferskner, Alexos Græsk Yoghurt 2%. Cena: Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner), Hytteost (Fedtfattig 2% Mælkefedt), Sød Rød Peberfrugt, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Ekstra Jomfru Olivenolie, Kogt Artiskok (på Dåse), Baby Spinat. Pasa Bocas / Otros: Toms Bridge Blanding, Banan, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Peso Histórico de lish2018
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