Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2979 kcal
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Grasa: 101,10g | Prot: 204,53g | Carbh: 320,91g.
Desayuno: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Ener Bio Leinsamen, All Stars Hy-pro Deluxe Milk Chocolate Cookies, K-Classic Kernige Haferflocken. Almuerzo: Harry 1688 Unser Mildes, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Speisequark Magerstufe, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, K-Classic Kochhinterschinken. Cena: Nadler Heringsfilet mit Senf&Ei, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark, Nimm2 Lachgummi Minis, Trolli Saure Glühwürmchen, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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