|
Готовила на завтрак и не удержалась, вкусно капец 🤤🤤🤤😋😋😋
|
2018 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 155,28g | Carbh: 241,15g.
Desayuno: Яичный Белок, Увелка Крупа Дружба. Almuerzo: Сливочное Масло, Суп с Фрикадельками, Рулетики "Нежная индюшка", Правильное Решение Макароны. Cena: Куриные Бедрышки, Индейка с овощами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Сырники, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сметана 20%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Творог 5%. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте! Расскажите рецепт!
22 may. 18 por el miembro: ekaterina_mas_zur
|
Здравствуйте!
Творог 5% - 400 гр
Яйцо среднее - 1 шт.
Кокосовая стружка - 4 гр. (были остатки, думаю для насыщенности вкуса можно 10 гр.)
Ванильный сахар - 6 гр. (по желанию)
Творожный сыр - 20 гр. (тоже остатки были, можно без него)
Мёд - 55 гр.
Манная крупа - 50 гр.
Мука пшеничная - 20 гр.
Обязательно дать настояться мин 15.
Консистенция прям липнет к рукам, не бойтесь и не добавляйте муку, она добавится при формировании сырничков)
Очень нежный вкус😋
22 may. 18 por el miembro: tanusya88
|
Спасибо большое за рецепт
22 may. 18 por el miembro: ekaterina_mas_zur
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanusya88
|