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22 may. 18
Diario de djenfa, 22 may. 18
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Подвела итоги отпуска. Более менее ещё учитывая количество выпитого вина и шампанского))
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
14,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 mayo 2018:
766 kcal
Grasa: 14,96g | Prot: 81,20g | Carbh: 75,11g.
Desayuno:
Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Almuerzo:
Простые Пельмени.
Cena:
Тунец, Помидоры, Уктусский Молочный Завод Биойогурт без Сахара.
Pasa Bocas / Otros:
Абрикос.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Это вообще шикарно😃👍🏻
22 may. 18 por el miembro:
Sincinate
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