Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
477 kcal
|
Grasa: 18,23g | Prot: 26,84g | Carbh: 60,08g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Apel Merah Lezat, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Danone Aqua. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Kelapa, Air Kelapa. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fulgentius Nyoman
|