Diario de sieenah, 21 may. 18

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diet 3minggu turun 3kilo, seneng banget bisa turun...semoga tetep konsisten

67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2018:

977 kcal

Grasa: 33,01g | Prot: 61,49g | Carbh: 106,11g. Desayuno: Telur Rebus Lunak, Bubur Ayam. Almuerzo: Kurma, Kue Bolu. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

dietnya gimn kak?

20 may. 18 por el miembro: jessicarosselly

Diet ala kak yulia liat di youtub

20 may. 18 por el miembro: sieenah


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