Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 54,25g | Carbh: 227,19g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Gatorade Thirst Quencher Orange, Fried Egg. Cena: Shrimp, Potato Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Planters Trail Mix Spicy Nuts & Cajun Sticks, Goose Island IPA Beer. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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