|
321 kcal C40 P13 G11,50 (di cui 9g tutti per i due cucchiaini di olio) paella di pesce 250g 2 cucchiaini di olio. buonissimoooo ora posso sfondarmi di gelato proteico 😂😋
|
2356 kcal
|
Grasa: 103,87g | Prot: 150,64g | Carbh: 191,69g.
Desayuno: Belbake Polvere Lievitante, Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Tre Mulini Farina di Kamut, FA Whey Delicious Vanilla Flavour, Maia Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Almuerzo: Gelatelli Frozen Skyr Blueberry, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Extra Virgin Olive Oil, Gli Allegri Sapori Paella Di Pesce. Cena: Bennet Lattuga Iceberg, Extra Virgin Olive Oil, Lidl Tagliata Di Petto Di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pam Panorama Arachidi Tostate e Salate, Certossa Tarallini Multicereali, Sapori di Cascina Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione, Kellogg's Extra Cioccolato E Nocciola, Vitasia Sesame Bar, Scitec Nutrition Barretta 30% Protein Dark Chocolate Sensation Flavor. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 18 minutos, Tenis - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de marianna.95
|