Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 67,70g | Carbh: 203,12g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli, Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Sütaş Light Süt, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Cena: Mevsim Salata, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Etsiz Domates Soslu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Etsiz Domates Soslu Makarna, Zeytin, Hurma, Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Tam Buğday Ekmeği, Muz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de barbaranufu
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