|
Перекус
|
2305 kcal
|
Grasa: 83,84g | Prot: 148,59g | Carbh: 234,75g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Омлет с Молоком. Almuerzo: Правильное Решение Макароны, Приосколье Куриные Сердечки. Cena: Салат Овощной с Маслом, Рулетики "Нежная индюшка". Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Шоколадные Вафли, Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
|
|
2584 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 2 horas, Tabata - 2 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanusya88
|