Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 84,24g | Carbh: 167,22g.
Desayuno: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Becel Margarina Original, Água com Limão, Bauducco Torrada Light (3). Almuerzo: Sadia Sobrecoxa, Granfino Canjiquinha Vermelha, Feijão Preto Cozido. Cena: Feijão Preto Cozido, Granfino Canjiquinha Vermelha, Sadia Sobrecoxa. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
|
|
2664 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcarval1403
|