Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 70,33g | Prot: 282,30g | Carbh: 290,18g.
Desayuno: Ja! Nuss Nougat Creme, WellMix Protein Riegel (70g), Marmelade, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Kamps Oberländer , Wassermelone, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Harzer Harzer Käse, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Feldsalat Mix, Leichter Genuss Joghurtdrink - Pina Colada, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Cocktailtomaten, Erdbeeren, Milbona Skyrella . Cena: Magnum Mini White, Aldi Brezel, Hähnchenbrustfilet, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Gut & Günstig Ravioli, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Chiquita Banane, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubadyta
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