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783 kcal
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Grasa: 22,10g | Prot: 63,72g | Carbh: 80,59g.
Desayuno: Knorr Kippenbouillon, Philadelphia Philadelphia Light, Roggebrood (Caloriearme). Almuerzo: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), AH Granaatappelpitjes, Aardbeien, Magere Kwark, Delhaize Kippenfilet met Tuinkruiden, Roggebrood (Caloriearme). Cena: King Rijstolie, Colruyt Kipfilet, Carrefour Sojascheuten, Boni Wokgroenten. Pasa Bocas / Otros: Tönissteiner Orange Fit. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ine Guzik
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