Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 58,43g | Carbh: 306,80g.
Desayuno: Kroger Apple Fritter, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Subway 6" Meatball Sub. Cena: Jehling Shrimp Stirfry, Green Peas, Beer. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cucumber, Hood Mini Ice Cream Sandwiches, Eegee's Frozen Drink. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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