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15 may. 18
Diario de t_fest, 15 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
44,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2018:
518 kcal
Grasa: 21,28g | Prot: 18,85g | Carbh: 62,75g.
Desayuno:
Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами.
Almuerzo:
Витамин Цветная Капуста, Монетка Райт.
Cena:
Веселый Молочник Кефир 1%.
más...
1105 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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