Diario de dar1369, 15 may. 18

Уже приготовила себе обед. В середине какая-то ацкая мачмала из банки с тунцом. Лучше буду кусковой брать в след раз. Это салат, красная капуста, яйцо, зелень, огурец и тунец, чтоб его. Красная капуста невкусная :(

---

1062 kcal

Grasa: 25,80g | Prot: 117,95g | Carbh: 87,34g.   Desayuno: Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Яйцо, Европа Тунец, Националь Рис Здоровье, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Житница Здоровья Семена Льна, Цветная Капуста, Куриное Филе. más...

2304 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 40 minutos, Planchado - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos. más...