Diario de Анастасия205, 14 may. 18

обед на 310 кал щи на кур бульоне,рис рубин,грудка и огурец и чуть 17 гр хлеба

---

1316 kcal

Grasa: 45,33g | Prot: 88,18g | Carbh: 141,62g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Almuerzo: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Щи с Курицей. Cena: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. más...