Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 124,48g | Carbh: 194,77g.
Desayuno: Pflaumen, Kiwi, Alpro Cashew Original, Getrocknete Aprikosen, Edeka Pflaumen, Getrocknet, Entsteint, Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alnatura Chia Samen, Getrocknete Feigen, Alnatura Basis Müsli. Almuerzo: ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Cena: Rookhus Forellenfilets Natur, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Alpro Haselnussdrink - Original, ViO Bio Limo Leicht Orange-Mango-Passionsfrucht. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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