Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 114,21g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Kotimaista Kaurahiutale, Korpelan Mylly Vehnälese, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka. Almuerzo: Hätälä Savulohifilee, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Peruna (Kuorineen), Rainbow Rapsiöljy, Purjo, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Porkkana, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Fast Sports Nutrition Protein Rox Salted Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mudilli
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