Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 60,49g | Carbh: 201,81g.
Desayuno: 누룽지탕, 방울 토마토, 메추리알. Almuerzo: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 김치, 현미잡곡밥. Cena: 고등어구이, 감자조림, 호두, 된장국, 현미잡곡밥. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 우유, 빙그레 빵또아, 프리고 스트링치즈, 매일유업 매일우유 멸균, 프렌치카페 커피믹스, 우유. más...
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1442 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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