|
Heute gut gegessen und weit unter den 1500 kcal geblieben hoffe das lohnt sich bald wieder
|
1084 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 57,34g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: K-Classic Geflügel-Leberwurst, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Löwenzahn, Gekochtes Ei. Almuerzo: Knorr Kartoffel Gratin , Knorr Brokkoli Gratin. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Pringles Paprika, Haribo Chamallows Rombiss, Wassermelone, Weintrauben, Schoko Low Carb Muffin, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. más...
|
|
340 kcal
|
Ejercicio:
Plank - 4 minutos, Apple Health - 23 horas y 56 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeiN_MaulwurF
|