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Usati entrambi nelle giuste dosi, risulta migliore l olio di cocco o l olio evo?
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1010 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 66,88g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Fragole, Semi di Lino, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Almuerzo: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga, Despar Tonno al Naturale. Cena: Succo di Limone, Piselli, Beretta Bresaola della Valtellina, Sondey Gallette di Riso, Cuor di Scelta Spinaci a Cubetti, Olio di Cocco. Pasa Bocas / Otros: Pere, Mela, Mandorle. más...
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 Comentarios
Meglio l'olio di lino e l'olio d'oliva
12 may. 18 por el miembro: Mario 21
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Guarda l'olio di cocco, usato nelle stesse dosi dell'evo aiuta anche a dimagrire x tutta una serie di motivi... Se riesco posto la scheda. Cmq nn dare l'esclusività solo ad uno, alternali, equilibrio in tutto
12 may. 18 por el miembro: dany7b
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Condire un pasto con l olio evo e uno con l olio di cocco è considerato “equilibrio” o è meglio non consumarlo tutti i giorni l olio di cocco. Premetto che ne userei poco in entrambi i casi
12 may. 18 por el miembro: la_niky_96
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Ho pubblicato una scheda riassuntiva, spero si veda
12 may. 18 por el miembro: dany7b
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ma solo io ho letto di recente che usare olio di cocco dopo iniziali benefici in termini di dimagrimento in realtà poi non dia benefici e anzi pare non sia un toccasana?
12 may. 18 por el miembro: Simo1505
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Dany l’ho vista ti ringrazio!
12 may. 18 por el miembro: la_niky_96
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Simo pure io... chiedevo appunto per quello
12 may. 18 por el miembro: la_niky_96
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Ah ecco...eheh vediamo se qualcuno ne sa di più 😊
12 may. 18 por el miembro: Simo1505
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Date un'occhiata a questo sito : https://www.macrolibrarsi.it/speciali/i-benefici-dell-olio-di-cocco.php
12 may. 18 por el miembro: dany7b
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Per quanto riguarda la mia opinione personale l'olio di cocco andrebbe usato solo per nutrire la pelle e per rimuovere il trucco. Per tutto il resto olio extravergine di oliva.
12 may. 18 por el miembro: lucreziasabbioni
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da Nutrizionista lo sconsiglio..fonte di grassi saturi! ottimo per uso cosmetico comunque!
12 may. 18 por el miembro: Juliana88
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