Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 147,97g | Carbh: 230,11g.
Desayuno: Çay Şekerli, Domatesler, Mis Köy Peyniri, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü, İçim Fit Süt Çikolatalı. Cena: Soğanlar, Domatesler, Tahıllı Ekmek, Sığır Eti Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ralpdmrl
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