|
Перекус 🥄
|
1496 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 125,21g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Орехи Кешью, Воложка Мюсли Beneteam, Food Master Кефир 1%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Лаваш Тонкий, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Starbucks Grande Almond Milk Latte, Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Optinum Протеин Gold Standard Whey, Wholesome Sw. Сироп из Голубой Агавы, Черешня, President Творог 0%. más...
|
|
1415 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fetanya
|