Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
vika220393
Diario
11 may. 18
Diario de vika220393, 11 may. 18
Perfil de vika220393
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
вес стоит уже неделю ((( никаких сдвигов ...... не знаю почему так ??? за месяц ушло 5.500 кг и все ......остановилось ....что же делать . хотя я ни на 1200 калл
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2018:
1185 kcal
Grasa: 64,86g | Prot: 43,61g | Carbh: 107,55g.
Desayuno:
Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Яичный Омлет.
Almuerzo:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бигус.
Cena:
Куриный Суп Лапша.
más...
2023 kcal
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
В таких случаях сделайте себе читмил и если подключаете спорт то увеличение весов либо Смена привычных последовательностей упражнений
11 may. 18 por el miembro:
sdobnikovalesia
Спорта нет у меня , максимум на скакалке могу попрыгать))) с ребенком маленьким не успеваю ничего )
11 may. 18 por el miembro:
vika220393
День зажора и продолжайте дальше
11 may. 18 por el miembro:
Donna 69
Я уже позавчера день зажора делала ))) ела все что хотела )))) в итоге +400 гр ....... И не уходит теперь ((((
11 may. 18 por el miembro:
vika220393
Организму нужен стресс
11 may. 18 por el miembro:
Реснич-ка
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de vika220393
Ver la Historia Completa