Diario de janican71, 06 feb. 08

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2008

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2008:

1214 kcal

Grasa: 18,29g | Prot: 78,93g | Carbh: 189,46g. Almuerzo: brown rice. Cena: butter, black eyed peas, seet potato, green beans, collards, chicken. Pasa Bocas / Otros: curves cereal, skim milk, non fat lo cal yogurt. más...

2348 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

I'm actually in phase two and have lost 14 pounds so far. :-)

06 feb. 08 por el miembro: janican71

that is so great!!! keep up the great work..gourd

06 feb. 08 por el miembro: gourd

yea!! That's terrific! So glad you joined!

06 feb. 08 por el miembro: TexasT


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