Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 69,18g | Carbh: 242,86g.
Desayuno: Herbalife Voedingsshake Formula 1 Frambozen & Blauwe Bessen, Leidingwater, All Seasons Rode Smoothiemix, Herbalife Instant Theedrank Citroen, Herbalife Aloë Drank Mango. Almuerzo: Lovilio Grana Padano, Tomaten, Omelet. Cena: Lovilio Grana Padano, Crodino Crodino, Courgetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Gedroogde Pruimen, Herbalife Proteinereep Citroen, Herbalife Instant Theedrank Citroen. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 9 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zentastic
|