Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
727 kcal
|
Grasa: 23,71g | Prot: 35,47g | Carbh: 96,27g.
Almuerzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
|
|
2130 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Tabata - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vievy1234
|