Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 184,80g | Carbh: 77,30g.
Desayuno: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Огурец. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Слобода Масло Растительное, Волжаночка Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домашкино Молоко 2,5, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Домашкино Молоко 2,5, Russian Performance Standard BCAA++. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|