Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 153,33g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Quark, Quaker Oats, Dried Whole Sesame Seeds, Dried Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Low Fat Milk, Smooth Peanut Butter (without Salt). Almuerzo: Broccoli, Arhar Dal, Quark, Roti. Cena: Quark, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg White, Roti. Pasa Bocas / Otros: Champ Protein Bar, Egg White, Watermelon, Boiled Egg, Bananas, Harry Protein Bread. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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