Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3094 kcal
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Grasa: 70,53g | Prot: 303,04g | Carbh: 312,52g.
Desayuno: Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Harzer Harzer Käse, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Erdnussbutter, Ja! Nuss Nougat Creme, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kamps Oberländer . Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Ravioli. Cena: Nudeln (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Ja! Nuss Nougat Creme, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Jägermeister Jägermeister, Baguette, Thunfisch in Öl (Konserviert), Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Pasa Bocas / Otros: TiP Espresso Macchiato, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubadyta
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