Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 258,74g | Carbh: 330,53g.
Desayuno: Chiquita Banane, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Hofmaier Hähnchenbrustfilet mit Paprika und Gurken in Aspik, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mohnbrötchen, Ja! Nuss Nougat Creme, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, WellMix Protein Riegel (70g). Almuerzo: Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Milchreis. Cena: WellMix Protein Riegel Cranberry-Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kamps Oberländer , Bärenmarke Der Eiskaffee, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Milchreis. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubadyta
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