Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 113,06g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Tahu Kukus, Super Bihun Super Bihun Goreng. Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Pizza dengan Daging dan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Pastel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rihand aby
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