Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 150,36g | Prot: 126,68g | Carbh: 9,44g.
Almuerzo: Charque, Sadia Pé de Porco, Sadia Rabo de Porco, Costela de Porco Assada, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão Betânia Requeijão Cremoso , Rezende Presunto sem Capa de Gordura, Sadia Salsicha, Ovo Mexido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayssasm
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