|
Tulipa taas siivottua koti lattiasta kattoon ja sen jälkeen syötyä myöhäinen lounas. Nyt on suunta salille ja sitten saunaan. 😍😍 kyllä on tänään ollut jotenkin hyvä fiilis. ❤
|
1899 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 106,42g | Carbh: 240,59g.
Desayuno: Valio Oltermanni 17%, Banaanit, Vaasan Ruispalat, Myllykivi Pikakaurahiutale, Vadelmat, Flora Kulta, Punainen Paprika (Tuore). Almuerzo: Valio Arki Maitojuoma (Rasvaton), Freshona Pakasteherne, Pirkka Kaura Kasvirasvasekoite 16%, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Naapurin Maalaiskananpojan Jauheliha. Cena: Alesto Sunflower Seeds, Viinirypäleet, Milbona Quark & Yogurt Blend. Pasa Bocas / Otros: Skyr Vanilja, Keitetty Kananmuna, Flora Kulta, Lidl Kaurasydän. más...
|
|
2880 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Pesas - 15 minutos, Kuntopyörä - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mademoiselle.noir
|